Chi sono
Benvenuto/a nel mio sito! Sono Veronica Tavani, psicologa e psicoterapeuta. Mi sono formata in Psicologia Clinica e di Comunità presso l'Università degli studi di Roma "La Sapienza" e in Psicoterapia presso la Scuola di Psicoterapia Plurastica Integrata e Psicologia Clinica e di Comunità ASPIC.
Di cosa mi occupo
Nel mio studio psicologico a Latina mi occupo di consulenza e sostegno psicologico, psicodiagnosi e psicoterapia (in setting individuale, di coppia e di gruppo). Il mio approccio clinico è di tipo Integrato e rivolto ad adulti ed adolescenti.
Mi occupo di consulenze tecniche d'ufficio (CTU) come perito del Magistrato presso la Procura della Repubblica presso il Tribunale di Latina e di consulenze tecniche di parte (CTP) per privati.
Tra le altre attività svolgo anche seminari, laboratori e incontri di gruppo su diverse tematiche (vedi sotto e nella sezione "cosa offro") e Psicologia del Benessere.
Ricevo per appuntamento a Latina al numero 329.1908335
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Punto focale è l'individuo, non il problema.
Lo scopo non è quello di risolvere un problema particolare,
ma di aiutare l'individuo a crescere
perché possa affrontare sia il problema attuale,
sia quelli successivi in maniera più integrata.
C. Rogers
Training Autogeno
Il T.A. è una tecnica di rilassamento psicofisiologico, utile clinicamente nel controllo e nella gestione dello stress, nella concentrazione, nella gestione delle emozioni e nei disagi psicosomatici.
E' utile per alleviare il dolore e recuperare energie, permettendo il
ripristino di un
buon equilibrio
psicofisico.

Poetry Therapy e scrittura creativa
Scrivere equivale a tradurre in senso motorio un contenuto immaginativo, per questo è un'esperienza molto importante ed utile per conoscere e rielaborare emozioni e pensieri. Allo stesso modo la poesia da sempre ha un potere stimolante, liberatorio e catartico. Queste due tecniche, la “Poetry therapy” come la scrittura creativa, sono metodologie creative e complementari a quelle terapeutiche classiche, con finalità di consapevolezza e supporto a stati emotivi e cognitivi, che sono importanti per la crescita ed il benessere psicologico di una persona.
Attraverso laboratori di Poetry Therapy e scrittura creativa è possibile liberare emozioni legate a situazioni difficili, rielaborare dolore e disagi, incrementare consapevolezze, favorire la crescita del Sè, superare perdite, sviluppare emozioni positive e creatività.
Visualizzazioni guidate e tecniche di rilassamento
In Psicoterapia spesso vengono utilizzate visualizzazioni guidate e tecniche di rilassamento, per migliorare il benessere psicofisico, la crescita del Sè e la consapevolezza, per alleviare lo stress ma anche nel trattamento di disturbi psichici.
L'efficacia delle visualizzazioni si fonda sull'azione dinamica del simbolo e dell'immaginazione.
A partire dal rilassamento, l'analisi immaginativa rende possibili, con l'utilizzo dei simboli, esperienze catartiche di rilevante importanza terapeutica.

Psicologia del Benessere
La Psicologia del benessere fa riferimento allo sviluppo e alla crescita personale. Rientrano in questo settore:
- la gestione del peso corporeo
- lo sviluppo di abilità interpersonali di comunicazione e di empatia per migliorare le relazioni
- la gestione dello stess attraverso tecniche di rilassamento
- il miglioramento delle relazioni di coppia e genitori-figli
- l'accrescimento dell'assertività e dell'autostima
- I gruppi per mamme sull'educazione e lo sviluppo dei bambini
- Il miglioramento dei disturbi psicosomatici
